Es necesario consumir suficientes líquidos para mantener hidratada la piel
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Chihuahua recomendó mantener hidratada la piel en esta temporada de otoño, debido a que los primeros frentes fríos pueden causar resequedad en la piel, ocasionando pequeñas lesiones superficiales, las cuales pueden agravarse por factores como la edad, nutrición, hidratación deficiente, tabaquismo y practicar actividades al aire libre sin medidas de protección.
La coordinadora de Prevención y Atención a la Salud de la Jefatura de Prestaciones Médicas, doctora Laura Loeza Montero, explicó que la piel se reseca debido a que se detiene la producción de lubricantes naturales (lípidos) para mantener el calor interno del cuerpo. La piel de las manos se agrieta y dificulta el poder trabajar o realizar nuestras actividades diarias.
Detalló que la región labial es de las zonas más sensibles del cuerpo que muestran los efectos de la resequedad, generan fisuras, deshidratación y en casos más severos sangrado; por lo tanto, advirtió que el hábito de morder o lamer constantemente los labios para lubricarlos aumenta la resequedad.
El especialista comentó que consumir una dieta balanceada y beber suficientes líquidos, además del uso de crema y protector solar, son medidas que ayudan a mantener hidratada la piel.
Finalmente, la doctora Loeza Montero exhortó a los derechohabientes a tomar en cuenta las recomendaciones y eviten este tipo de molestias cutáneas, y en caso de presentar algún problema severo acudir a la Unidad de Medicina Familiar (UMF) de su adscripción para que el doctor valore los daños y ayude a restablecer la salud.
