El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Chihuahua invita a los padres de familia para que pongan cuidado al momento de comprar la mochila escolar de las niñas y los niños para este próximo ciclo escolar.
El médico traumatólogo y ortopedista adscrito al Hospital General Regional (HGR) No. 01, “Morelos”, doctor Valentín Luna Domínguez, informó que al elegir una buena mochila se estarán evitando problemas de deformación o lesiones en hombros, columna, cadera o rodillas.
Por lo tanto, recomendó adquirirlas con correas anchas y acojinadas, que sean proporcionales a la talla del menor para que no les queden holgadas; que se ajuste a su espalda y quede cinco centímetros por arriba de la cintura.
“Es importante que la carguen con las dos correas, para distribuir el peso en ambos hombros; de ser posible, es conveniente y muy recomendable, comprar mochilas que tienen “llantitas”, que pueden rodarse”, explicó.
Asimismo, señaló que el peso en las mochilas de los niños no debe sobrepasar del 10 por ciento de su peso corporal, es decir, si por ejemplo el niño pesa 30 kilogramos, su mochila no deberá sobrepasar los tres kilos.
Si por el contrario, el pequeño carga una mochila pesada que exceda estos parámetros, puede sufrir consecuencias a largo plazo como son deformidades en la columna y otros trastornos del sistema musculoesquelético.
Finalmente, reiteró que aunque el niño no manifieste dolores, los daños pueden aparecer años después, haciéndolo propenso a lesiones en la columna, cadera o rodillas.
